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12月の旬の食材「鱈・米・大根」で免疫アップ

2012年12月

鱈雪の降る季節に味がよくなるので鱈という字が当てられたといわれます。大食漢で何でも食べるので「鱈腹（たらふく）食う」という言葉の語源になりました。すけとうだらのメスの卵巣はタラコや辛子明太子に加工されます。米様々な儀式や風習などに深く関わる特別な存在です。米という漢字を分解すると「八十八」になります。米作りのため八十八の手間がかかるといわれてきました。しっかりと熟成したこの季節が1番おいしくなりま...

困りごとは専門家をつかまえて聞くのが一番

2012年12月

がん患者やそのご家族にとって、がんとお金に関する不安や問題を少しでも解消し、治療に専念できる手助けになればと考えています。黒田尚子（くろだなおこ）1992年大学卒業後、大手シンクタンク勤務中にFPの資格を取得。1998年にFPとして独立後、個人に対するコンサルティング業務のかたわら、雑誌への執筆、講演活動などを行っている。Q：治療費の相談を気軽にできる機関はないですか？1期の胃がんが見つかり、手...

ゆるゆるセルフケア!(61)「完全なくつろぎのポーズでの腹式呼吸」

2012年12月

森川那智子（もりかわ　なちこ）こころとからだクリニカセンター所長。カウンセラー・ヨガ指導家。心療内科と提携し、カウンセリングを中心に、ヨガ、リラクセーション、瞑想を取り入れた療法で、心と体のサポートに取り組む。『こころがラクになる本』（大和書房）『リラックスヨガ』（成美堂出版)など著書多数こころとからだクリニカセンター http://www.kokokara.co.jp/ ゆっくりお腹で呼吸完全な...

父の株を売りたいが、本人でなければ売ることはできない?

2012年12月

多彩な弁護士活動の中でも家族、相続などの問題を得意とする。2003年より「女性と仕事の未来館」館長。2児の母。2005年男女共同参画社会作り功労者内閣総理大臣表彰を受賞。『子宮癌のおかげです』（工作舎）など著書多数。渥美雅子法律事務所　TEL：043-224-262484歳の認知症の父が、頭頸部がんになりました。父に重粒子線の治療を受けさせたいのですが、費用が高いので父の株を売って治療費にしたいと...

仕事をしながら療養する治療は休暇制度のおかげで乗り切った

2012年12月

山本裕美（54歳）さんは、短大卒業後、大手の信託銀行に勤務。不動産の仲介の事務などの仕事に取り組んできた。2004年春、会社に行く支度をしていた朝、右胸に痛みを感じた。触ると、ぐりぐりとしたしこりがあった。友人に相談し、都立駒込病院を受診。乳がんに間違いないと言われた。45歳だった。年次有給休暇と会社独自の休暇制度などを活用して、長期間の治療を乗り切った。病気を機に働き方が変わった2004年の春、...

11月の旬の食材「銀杏・栗・かぼちゃ」で免疫アップ

2012年11月

銀杏中国では葉の形が鴨の脚に似ているので「鴨脚」と呼び、それが日本語の「イチョウ」になったという説があります。原爆が落とされた荒野に初めに芽を出した植物の1つで、たくましい生命力を持っています。栗縄文時代から食用とされてきました。皮が褐色で、張りと光沢があり、ふっくらと太ったものやずっしりと重いものを選びます。洗って水気を切り、ビニール袋に入れて冷蔵庫へ入れれば1週間ほど保存できます。かぼちゃ冬至...

生き方や価値観は人それぞれ。だからライフプランもさまざま

2012年11月

がん患者やそのご家族にとって、がんとお金に関する不安や問題を少しでも解消し、治療に専念できる手助けになればと考えています。黒田尚子（くろだなおこ）1992年大学卒業後、大手シンクタンク勤務中にFPの資格を取得。1998年にFPとして独立後、個人に対するコンサルティング業務のかたわら、雑誌への執筆、講演活動などを行っている。Q：乳がん経験者の独身1人暮らしです。将来の人生プランが不安なのですが？1...

患者からの話　乳がん患者の脱毛の悩みを解消！自分らしさを取り戻す、医療向けウィッグの大切さ

2012年11月

自分に合ったウィッグを選ぶことで、見事に脱毛のショックを乗り越えた乳がん体験者の栗橋登志さん。これを見れば、ウィッグ選びがいかに大切かがわかります。そこで、栗橋さんに「体験的後悔しないウィッグ選び」を伺いました。＊化学療法後の脱毛～発毛には個人差があります。2008年、市の乳がん検診で見つかる。術後化学療法ではEC療法＊×４回、タキソテール＊×１回をするも副作用が激しく中止。放射線療法ののち、現...

医師からの話　乳がん患者の脱毛の悩みを解消！自分らしさを取り戻す、医療向けウィッグの大切さ

2012年11月

乳がんの患者さんには、抗がん剤治療の過程で脱毛を経験する人が多くいます。脱毛が起こると、精神的なショックを受ける患者さんも多いですが、最近はそれを和らげる脱毛ケアというサポートが進んでいます。＊化学療法後の脱毛～発毛には個人差があります。脱毛による精神的苦痛や不安の解消は、その後の治療にも影響するという福田護さん聖マリアンナ医科大学付属研究所ブレスト＆イメージング先端医療センター付属クリ...