2020年10月
もりかわ なちこ こころとからだクリニカセンター所長。カウンセラー・ヨガ指導家。心療内科と提携し、カウンセリングを中心に、ヨガ、リラクセーション、瞑想を取り入れた療法で、心と体のサポートに取り組む。『なんにもしたくない!』（すばる舎）『リラックスヨガ』（成美堂出版）『心がラクがずっと続くヒント』（青春出版社）など著書多数 新型コロナ対策をめぐって痛感したのは、IT普及やその環境について、日本は東ア...
2020年10月
『他人の期待に応えない』ありのままで生きるレッスン清水 研著 SBクリエイティブ 定価860円（税別） 〝ミドルエイジクライシス〟という言葉をご存知ですか。中年に特有の心理的な葛藤によって起こる不安定な心理状態で、うつなどの症状が現れたりする精神的な危機のこと。本著は、がん患者向けに著作を続けてきた精神腫瘍医の清水研さんが、一般の人に向けて書いた、ミドルエイジクライシスに陥らない、また抜け出す...
2020年9月
もりかわ なちこ こころとからだクリニカセンター所長。カウンセラー・ヨガ指導家。心療内科と提携し、カウンセリングを中心に、ヨガ、リラクセーション、瞑想を取り入れた療法で、心と体のサポートに取り組む。『なんにもしたくない!』（すばる舎）『リラックスヨガ』（成美堂出版）『心がラクがずっと続くヒント』（青春出版社）など著書多数 ついこの間まで、見たことも聞いたこともない言葉が日常生活になだれ込んできて、...
2020年8月
もりかわ なちこ こころとからだクリニカセンター所長。カウンセラー・ヨガ指導家。心療内科と提携し、カウンセリングを中心に、ヨガ、リラクセーション、瞑想を取り入れた療法で、心と体のサポートに取り組む。『なんにもしたくない!』（すばる舎）『リラックスヨガ』（成美堂出版）『心がラクがずっと続くヒント』（青春出版社）など著書多数 ちょっとしたレストランで、中年女子が何人かで会食しているのと行き合わせました...
2020年7月
もりかわ なちこ こころとからだクリニカセンター所長。カウンセラー・ヨガ指導家。心療内科と提携し、カウンセリングを中心に、ヨガ、リラクセーション、瞑想を取り入れた療法で、心と体のサポートに取り組む。『なんにもしたくない!』（すばる舎）『リラックスヨガ』（成美堂出版）『心がラクがずっと続くヒント』（青春出版社）など著書多数 「不要不急の外出は控える」は自粛時の決め言葉です。台風の直撃が予測されるよう...
2020年7月
がん患者さんのための国がん東病院レシピ2千歳はるか／清水亮吾／林 賢悟著 法研 1,800円（税別） がん患者さんのための国がん東病院レシピ2 [ 千歳 はるか ] 国立がん研究センター東病院では、がん患者さんやそのご家族向けに2008年9月より「柏の葉料理教室」を開設して、在宅で治療を行うがん患者さんの食のサポートを行っている。患者さんにとって、がん治療を乗り切るには、いかに上手に食事を摂って...
2020年6月
もりかわ なちこ こころとからだクリニカセンター所長。カウンセラー・ヨガ指導家。心療内科と提携し、カウンセリングを中心に、ヨガ、リラクセーション、瞑想を取り入れた療法で、心と体のサポートに取り組む。『なんにもしたくない!』（すばる舎）『リラックスヨガ』（成美堂出版）『心がラクがずっと続くヒント』（青春出版社）など著書多数 新型コロナウイルスの感染拡大にともない、自粛や休業の要請に応じていない人や店...
2020年5月
もりかわ なちこ こころとからだクリニカセンター所長。カウンセラー・ヨガ指導家。心療内科と提携し、カウンセリングを中心に、ヨガ、リラクセーション、瞑想を取り入れた療法で、心と体のサポートに取り組む。『なんにもしたくない!』（すばる舎）『リラックスヨガ』（成美堂出版）『心がラクがずっと続くヒント』（青春出版社）など著書多数 「エライことになりましたね」ご近所さん同士の挨拶です。マスク越しにいささか小...
2020年4月
もりかわ なちこ こころとからだクリニカセンター所長。カウンセラー・ヨガ指導家。心療内科と提携し、カウンセリングを中心に、ヨガ、リラクセーション、瞑想を取り入れた療法で、心と体のサポートに取り組む。『なんにもしたくない!』（すばる舎）『リラックスヨガ』（成美堂出版）『心がラクがずっと続くヒント』（青春出版社）など著書多数 家にはあと1ロールしかトイレットペーパーがないと気づいて、ドラックストアに行...
2020年4月
がんで不安なあなたに読んでほしい。清水 研著 ビジネス社 1,400円（税別） がんで不安なあなたに読んでほしい。 がん専門精神科医との命の対話 [ 清水 研 ] いまや国民の2人に1人が罹患すると言われているにもかかわらず、何故か、「自分にかぎって」と恣意的に避けられるがん。その結果、がんと告知されると、「どうしてこの私が」と強い衝撃を受け、その感情から抜け出せないまま治療が始まり、重要な治療...
